o co chodzi z

Bezsensownie to zakładać ciągle taki sam temat. A jak nie wiesz o co chodzi z ankietą to poczytaj tematy podwieszone,pozdr.

hej i jak nikt nie wie o co chodzi z tym modelem? bo bez tego chyba nie da sie dalej ruszyc :/ "Następnym makroskładnikiem są węglowodany ich ilość nasz "model" ustanowił na 120g"

A o co chodzi z tym 3A, 3B, 4A, 4B i w drugim tak samo ??

Nie no narazie sobie daruje... cwicze sobie powoli i nie oczekuje ze po miesiacu od razu przypakuje. Nie bardzo jedynie wiem, o co chodzi z tymi moimi wymiarami. Nie dodaje ani nie odejmuje, bo wiem ze to nie ma sensu. Siebie czy was mialbym oszukiwac. pozdro

[...] moge zasnac tez :)) chyba nauszniki by byly najlepsze takie robocze hahahaha Ja mam to do siebie ze jak położe sie na boku to odrazu słyszę puls czy bicie serca wiesz o co chodzi.. z zatyczkami czy stoperami mam to samo .. od wczoraj biore 1g tryptofanu na noc . Dodam ze jak uda mi sie zasnąć to po 1-2 godz sie budze i mam odrętwiałe części [...]

sorry ze sie narzucam ale jestem nowym na tym forum i nie dokonca wiem o co chodzi z tym "E6D"

ale to trochę nie logiczne, jak mam tracić mięśnie zamiast tłuszczu kiedy mięśnie są non stop ćwiczone? Ale o co chodzi z tym dziennikiem? mam wstawić screena z swoim aktualnym dniem ? bo ułożyć diete już w tym próbowałem i wynik jest tematem tego problemu.

a o co chodzi z tym np. jak to robic Wyciskanie 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% Bo na przykład Wyciskanie 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% to rozumiem a tamtego nie

Jaki chcesz mieć czas w tym bieganiu? Ogólnie to trening nie powinien Ci w tych biegach przeszkadzać. Gorzej jest w drugą stronę bo od takiej częstotliwości biegów siła w mc i siadzie może spaść. PS: I o co chodzi z tym 10x10 bo nie wiem w jakim ćw chcesz to robić? W drążku? Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-10-19 21:48:54

czy pomozecie mi,wiem jestem upierdliwy ale naprawde licze na was chyba nikogo nie urazilem ? dni uciekaja a ja nie wiem co mam zrobic jezeli ktos sie zastanawia o co chodzi z ta apteka to wyjasnie ze jestem za granica i wszystko staram sie zalatwiac z apteki,dlatego brak propa niestety

Rozkład znaczy jak ? Bo mi się wydaje ze lepiej by było klatka triceps razem a reszte to nie ma pojęcia już jak połączyć wydaje mi się ze tak jest ok, dlatego pytam tutaj, a o co chodzi z tymi nogami 2 ćwiczenia to za mało ?

o co chodzi z tym Gryf Łamany a zwykły , który lepszy dla mnie ? I jeszcze jedno pytanie , czemu to jest takie długie , jak to będzie mieć 1,80 dam radę to złapać tak żeby nie spadło mi podczas ćwiczeń na twarz ? :O Zmieniony przez - Ziioomalpl w dniu 2014-01-07 18:30:18

O co chodzi z tym zachowaniem ksztaltu? Jakie saa sa pozbawione gr. estrowej? Czy to jest wogole bezpieczne (np.biceps/triceps)? ps. pytania sa z czystej ciekawosci, i nie sadze, ze ktos tu z obecnych chcial wygladac jak Valentino (wlasnie o niego mi chodzilo). pozdrawiam

no siła i masa spada...chory jestem troche ale to tak by chyba nie spadło... kermit dlaczego nei moge tak zrobić ? mogę sie przetrenować czy co ? pepo a o co chodzi z tym bilansem zerowym ?

Poszukaj w atlasie >>> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ W domu na lydki mozesz robic wspiecia na placach(pod palce podlozyc jakas gruba ksiazke) <<-wiesz o co chodzi z ta podkladka jeszcze jest jedno dobre cwiczenie ale to raczej dla tych co mieszkaja w bloku-a wiec bieganie po schodach... :D

Dzięki bardzo za opinie. Wszystko ładnie tylko nigdy nie byłem wstanie ogarnąć o co chodzi z tą rampą, mógłbyś mi to wyjaśnić tak na chłopski rozum?

moze mnie ktos oswiecic o co chodzi z tym hardgainerem bo jestem juz 1,5 roku na tym forum ale ostatni miesiac nie uczeszczalem i widze ze jakies nowe okreslenie'hardgainer'

[...] na poręczach-(tricepsy), 9.Uginanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 10.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). 11. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 12. Skłony tułowia w leżeniu-(brzuch) A o co chodzi z seriami, przecież w act to obwody są takimi seriami, czy tak, czy jestem w błędzie.

A powiedz mi o co chodzi z tym, żę np. 80% białka, 20% białka... Bo sprzedający produkt powiedział, że 80% białka, jest na bardzo szybki rozrost mięśni a 20% jest na mase czy coś takiego... Sam nic z tego nie rozumiem Zmieniony przez - Chamer w dniu 2013-02-08 00:34:25

Ty, RaptoreX, to o co chodzi z tym 1,5 roku stażu?